יום שלישי, 21 במאי 2013

השוקולד בריא או לא בריא ?


משפיע
בריא
בקקאו קיים קופאין, חומר השייך למשפחת המתיל-קסאנטינים ונחשב לסם המעורר את מערכת העצבים הסימפתטית. הוא מגרה את בלוטת האדרנל להפריש אדרנלין, מעלה את קצב הלב, הנשימה ולחץ הדם. כמות הקפאין בקקאו נמוכה מכמותו בקפה ובתה.
העלאת מצב הרוח
הסיבה המרכזית והחשובה ביותר, לכך ששוקולד כל כך טוב עבורכם היא העובדה כי הטעם, הריח ומרקם של השוקולד מגרה אזורי חישה מאוד מסוימים במוח. אזורים אלה אחראים על ההרגשה שלנו, ועל מצב הרוח הטוב שלנו
 יש בו הרבה "סוכר" והסוכר היא מחלה מטבולית המתאפיינת בריכוז גבוה של גלוקוז בדם ובשתן.

 כשאנחנו בדיכאון אוכלים את השוקולד כדי לשכוח
  

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה